網球肘
醫學名稱為肱骨外上髁炎，病因主要是因為手腕伸肌肌腱的急性拉挫傷或是重複性動
作，造成肌腱與骨頭接合處 〈肱骨外上髁〉反覆的細微撕裂傷而導致發炎的現象。
發病原因
並非只有網球選手容易發生；家庭主婦、羽毛球選手、從事手部工作量較大的作業
員、拿鍋鏟、提重物…手腕關節使用不當或過度使用都易造成。
症狀
疼痛的位置以肘關節外側靠近肱骨外側上踝居多。局部會有壓痛點，有時疼痛會向下
延伸在前臂肌肉及手腕之背部及橈骨側。嚴重時會引起手部甚至前臂痠痛無力，以及
手肘的活動受限。
治療方法
1、 在急性期，應先停止引起不適的活動，並給予冰敷以降低肌腱組織腫脹和疼痛。
2、 活動時時可以護肘固定，以免肱骨上髁處肌腱組織反覆受傷。
3、 物理治療：超音波、經皮神經電刺激、及運動治療等來減輕症狀。
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